- Ziek & massage -

Er zijn bepaalde contra-indicaties waarbij ik niet mag masseren. 1 van deze contra-indicaties zijn "algemene infectieziekten", denk dan aan koorts, griep, verkoudheid, keelontstekingen.

Op dit moment hebben we ook nog te maken met het Corona virus naast de gewone griep en de verkoudheden. Natuurlijk vraag ik me ook af, wat is wijsheid. Sluit ik nu al de deuren van mijn praktijk en verplaats ik mijn afspraken of blijf ik nog doorgaan tot het RIVM meldt dat alles dicht moet... En natuurlijk hoop ik dat alles hier (provincie Drenthe/Groningen) mee mag gaan vallen.

📍 Ben je ziek? (koorts, griep, verkoudheid of keelontsteking) dan MAG ik je niet masseren ONGEACHT Corona of niet. Meld je dan ook alsjeblieft af. Ook al is dit 1 uur voor onze afspraak. Dit heeft geen consequenties! Dit is overmacht!

📍 Is er iemand in je gezin ziek? meldt dan ook je afspraak bij mij af. Ook dit heeft geen consequenties maar is een voorzorgsmaatregel. We plannen dan een nieuwe afspraak in in de maand april 2020.

📍 Wil je, gezien de situatie, voor zekerheid gaan? dan heb ik daar alle begrip voor! Verplaats dan onze afspraak of maak weer een nieuwe afspraak wanneer het virus en de algemene infectieziekten afnemen. Jij bepaalt zelf wat veilig is, de overheid komt op dit moment met nieuwe maatregelingen die gelden tot het einde van maart 2020. Dit zou ook een datum zijn die je kan aannemen.

📍 Heb je het idee dat je ziek kan worden binnen nu en 2 week, omdat je in contact bent geweest met iemand uit een besmet gebied?, zeg dan alsjeblieft je afspraak af. Dit om eventuele verspreiding tegen te gaan.

📍 Ook ik kan ziek worden of iemand in mijn gezin en kan om die reden onze afspraak afzeggen. Misschien ook wel op het laatste moment... En dan hoop ik ook op begrip van jullie kant.

👉 Hygiëne boven alles! (en geldt niet alleen hier)
Neem een reinigende handgel mee en gebruik deze regelmatig, heb je geen reinigende handgel, was dan je handen regelmatig met zeep. Handen wassen voor het eten. Wees vooral voorzichtig in drukke openbaarvervoersystemen om dingen aan te raken en vervolgens je gezicht aan te raken. Neem papieren zakdoekjes mee, bedek je neus en mond als je hoest of niest en gooi het zakdoekje voorzichtig weg (vang het op, gooi het weg, dood het) Deel geen snacks uit pakjes of kommen waar anderen hun vingers in steken..
Vermijd handen schudden of wangen kussen.
Reinig regelmatig gebruikte oppervlakken / apparaten die je gebruikt (mobiele telefoon / toetsenbord)

🦠 Symptomen van het Corona-virus
Coronavirus symptomen zijn:
hoesten / keelpijn
hoge temperatuur
vermoeidheid
ademhalingsproblemen

👉 Symptomen verschijnen meestal tussen 2 en 10 dagen na het oplopen van het virus. Dus als je bovenstaande symptomen hebt, overweeg dan of je heel recent naar gebied met een risico bent geweest, of in nauw contact (minder dan 2 meter of langer dan 15 minuten in dezelfde kamer) bent geweest met iemand die het virus heeft. Ga NIET rechtstreeks naar een huisarts of naar het ziekenhuis, want als je het virus hebt, loop je het risico dit te verspreiden op anderen!

Misschien klinkt het vreemd, maar je moet jezelf twee weken ‘in quarantaine plaatsen’. Blijf weg van het werk en andere drukke plaatsen, voorkom interactie met andere mensen. Worden je symptomen erger neem dan telefonisch contact op met je huisarts en wacht verdere instructies af.